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脾胃健康方面，属羊人当日食欲较好，但需避免过量食用油腻食物，以免增加消化负担，导致腹胀、腹泻。饮食调理应以“健脾养胃、防寒保暖”为主，早餐可食用小米粥搭配包子，午餐加入山药炖排骨和炒白菜，晚餐以馄饨或面条为宜，食物温度要适宜，避免食用冷饭冷菜。

想拍出Ins博主那种不经意的时髦感？秘诀就是不看镜头。将头转向一侧，假装在看一旁的风景，或者被旁边的事物所吸引。然后抬起一只手，随意地整理一下头发。这种抓拍的感觉，能让照片显得非常松弛、自然，高级感瞬间就来了。