夏季降临丨上海浦东新区品茶海选室私人专属

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安德鲁的遭遇具备了喜剧所需的全部要素：地位反转（从王子到平民）、身份矛盾（无头衔的王室成员）、情境反差（圣诞团聚时的缺席）。

饮食调理：宜多食黑色食物入肾，如黑豆、黑木耳、桑葚，搭配莲子、百合滋阴降火；避免食用辛辣火锅、羊肉等助火之品，以免加重“虚火上炎”。推荐食谱：黑豆百合粥，加入3颗红枣调和气血，既补肾水又清心火。