第一了解丨深圳龙华品茶喝茶室茶友交流

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饮食以“疏肝解郁、养心安神”为主，推荐食用芹菜炒香菇、百合莲子粥、清蒸鳕鱼等食物，其中百合和莲子具有养心安神的功效，适合情绪波动较大的人群。避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，尤其下午3点后不宜摄入，以免影响睡眠和血压稳定。

小结：岁末是沉淀也是冲刺，愿四大生肖能顺吉避煞，发挥自身优势。祝大家年末顺遂，财运亨通，新岁安康！返回搜狐，查看更多最近你突然很想回家当“气氛组组长”，做饭、装饰、张罗聚会一样不落。木星让你发现：所谓传统，不是照抄旧版本，而是边吐槽边升级。某位亲人的往事会点醒你——家不是完美模板，是一群不完美的人硬凑出的温柔现场。