高温天气丨广州海珠高端品茶室活动精选

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当日健康焦点：己未日土旺克水，亥猪属水受克，肾阴易亏，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦；年柱木火相生，木旺耗水（肝木需肾水滋养），加重肾阴不足；月柱水旺虽能助水势，但土克水使肾水无法正常布散，易出现水肿或小便不利。尤其需注意子时（23:00-1:00）肾经当令，若熬夜易直接耗伤肾精。

禁忌提醒：室内需保持40%左右湿度，可使用加湿器避免燥气伤肤；避免长时间处于空调环境，以防空气干燥加重呼吸道不适；情绪上忌过度思虑，“思伤脾”而“脾土克水”，影响肾水对肝木的滋养。